KOTLETY Z OWSA
Składniki:
1 cebula,
1 łyżeczka oleju,
2 łyżki sosu sojowego lub vegety,
4 szkl. płatków owsianych,
3 szkl. wody
Wykonanie:
Pokroić i udusić cebulę na oleju z dodatkiem niewielkiej ilości wody. Dodać 3 szklanki wody i sos sojowy. Poczekać aż woda się zagotuje a następnie dodać płatki owsiane i odstawić na bok na 10 minut. Uformować kotlety i smażyć na rozgrzanym oleju.